نصائح لإدارة دورتك الشهرية أثناء رحلات القطار والطائرة الطويلة

بواسطة Adira Editorial على
Tips for Managing Your Period on Long Train & Plane Journeys

يميل الكثير منا إلى مراقبة مواعيد دورته الشهرية عند التخطيط للسفر. وبينما تستمر الكثيرات في السفر خلال دورتهن الشهرية، قد تختار بعضهن تعديل خططهن لمزيد من الراحة. كما تعدّل بعضهن جدولهن الزمني - سواءً كان سفرًا أو تنظيمًا لدورتهن - لمزيد من الراحة. مع أن السفر بالطائرة لفترة طويلة خلال دورتكِ الشهرية قد لا يكون الخيار الأكثر راحة، إلا أن هذه النصائح ستساعدكِ على السفر بسهولة أكبر.

  • استخدمي Adira Period Panty - Boxer style ، المصمم للأيام ذات التدفق العالي.
  • إنها مانعة للتسرب، تُثبّت فوطتك الصحية في مكانها بإحكام، وتساعدك على تجنب أي تسريبات غير متوقعة، لتتمكني من السفر براحة بال. صُممت للاستخدام مع الفوط الصحية، وهي مصنوعة من قطن ناعم، لتتمتعي براحة تامة طوال رحلتك.
  • احملي معك كمية كافية من الفوط الصحية أو السدادات القطنية وقومي بتغييرها كل 2-3 ساعات.
  • احمل معك مناديلًا، لأنها دائمًا مفيدة - حتى في الحمام.
  • إن وجود حقيبة صغيرة ومنظمة تحتوي على مستلزمات الدورة الشهرية الخاصة بك يمكن أن يجعل فترات الراحة في الحمام أكثر سلاسة.

اقرأ أيضًا: الملابس الداخلية وحمالات الصدر للدورة الشهرية

خاتمة

قد يبدو التعامل مع دورتكِ الشهرية خلال رحلات القطار أو الطائرة الطويلة أمرًا صعبًا، ولكنه ليس مستحيلًا. بالاستعداد الجيد واتباع نصائح بسيطة، مثل حمل كمية كافية من منتجات الدورة الشهرية، وارتداء ملابس مريحة، والحفاظ على ترطيب الجسم، يمكنكِ ضمان رحلة مريحة وخالية من التوتر. كما تذكّري أن الدورة الشهرية عملية طبيعية، ولا عيب في الاهتمام بصحتكِ أثناء السفر.

سفر سعيد 😌

تسوقي جميع مستلزمات Adira الأساسية ، بما في ذلك ملابس داخلية نسائية لفترة الحيض، لتحصلي على خصم إضافي بنسبة 10% باستخدام الكود " STRESSFREEPERIODS ".

المنتجات ذات الصلة

العلامات:
سابق
لماذا يجب على كل امرأة أن تمتلك زوجًا من الملابس الداخلية الخاصة بالدورة الشهرية؟
التالي
يوم راحة للدورة الشهرية. هل نحتاجه حقًا؟
 
Teen Product Testimonial Review
Customer Testimonial Review
Manali Sangoi-Plus-Size PP Product Review