Cash on Delivery Easy Returns Free shipping on orders above Rs. 1000/-
Search products Wishlist Cart 0

الدورة الشهرية الأولى لابنتي: ماذا نتوقع؟

بواسطة Adira Editorial على
More information about periods
حقوق الصورة: الذكاء الاصطناعي
هل تشعرين بالقلق مع اقتراب دورتكِ الشهرية الأولى؟ لا تقلقي، إنها عملية طبيعية، وقد مررنا بها جميعًا، تمامًا كما مرت بها أمهاتنا! تعليم ابنتكِ كيفية التعامل مع هذا القلق سيساعدها على النظر إلى نفسها بإيجابية وثقة. إليكِ بعض الأسئلة والأجوبة لمساعدتكِ على الاستعداد.

متى تتوقعين أول دورة شهرية لابنتك؟

لا تتشابه فتاتان، لذا يصعب التنبؤ بأول دورة شهرية لابنتك. يعتمد ذلك على عدة عوامل، منها مستوى نشاطها ووزنها وجيناتها. مع ذلك، يمكنكِ عادةً توقعها بين سن 8 و14 عامًا. إذا كنتِ غير متأكدة من موعد بدء الدورة، طالعي دليلنا. علامات الفترة الأولى هنا .

كم من الوقت سوف يستمر للمرة الأولى؟

قد تستمر الدورة الشهرية الأولى من يومين إلى سبعة أيام. مع أن العديد من الفتيات لاحظن استمرارها لفترة أطول قليلاً في المرة الأولى، يُنصح باستشارة الطبيبة إذا تجاوزت سبعة أيام.

ماذا سيحدث إذا حصلت عليه في مدرستها؟

يمكنك قراءة هذا شرط لتحضير ابنتك إذا جاءت دورتها الشهرية في المدرسة. يمكنها استخدام سراويل داخلية مانعة للتسرب كل يوم إلى المدرسة حتى لا تُسبب لها دورتها الشهرية الأولى إحراجًا. يجب أن تُحضّري لها مجموعة صغيرة من الفوط الصحية. & فترة سراويل لتضعها في حقيبتها المدرسية لتستخدمها بسرعة إذا جاءت دورتها الشهرية. في الواقع، قمنا بتجميع مجموعة بداية الدورة الشهرية هذا مفيدٌ جدًا مع بلوغ ابنتكِ. أخبريها أن تذهب إلى ممرضة المدرسة أو المعلمة أو المدربة إذا شعرت بالخوف.

كم من الدم ستفقد في دورتها الشهرية الأولى؟

حتى ثلاث ملاعق كبيرة. هذا معدل طبيعي، ويجب أن تكون مستعدة له. اطلبي منها تغيير الفوطة عند امتلائها أو كل أربع ساعات. بهذه الطريقة، ستبقى نظيفة ومرتاحة.

اقرأ أيضًا: نزيف حاد عند الفتيات الصغيرات

ما هو لون دم الدورة الشهرية الأولى؟

كوني صريحة وصفي بالتفصيل كيف تبدو دورتها الشهرية . كوني صريحة ووجهيها، فأنتِ مرشدتها الوحيدة في هذه الحالة. قد يكون لونها أحمر فاقعًا أو بنيًا غامقًا. ولأنها في بدايتها، فقد يكون لونها غير متوقع. قد يكون تدفق الدم طبيعيًا لدى البعض، بينما قد يكون لدى البعض الآخر مجرد بقع جافة. سيتغير هذا خلال الأشهر القليلة التالية مع استقرار دورتها الشهرية.

متى ستأتي دورتها الشهرية القادمة؟

مرة أخرى، تختلف كل فتاة عن الأخرى. قد تكون دورتها الشهرية منتظمة، وقد تبدأ بعد ٢٨-٣٢ يومًا من بداية أول دورة شهرية. ومن الشائع أيضًا أن بعض الفتيات لا تأتي دورتهن الشهرية لبضعة أشهر بعد أول دورة. لا داعي للقلق، يمكنكِ الانتظار. مع ذلك، من المهم أن تكون الفتاة مستعدة دائمًا بارتداءسراويل داخلية مانعة للتسرب يوميًا ، والاحتفاظ بالفوط الصحية معها حتى لا تُفاجأ. اطلبي منها وضع علامة عليها. تقويم الدورة الشهرية (متوفر أيضًا في مجموعة البدء) حتى يسهل عليك متابعة دورتها الشهرية.

يمكنكِ الاحتفال بأول دورة شهرية لابنتكِ كحدثٍ مميز. بعض الثقافات تحتفل بهذه المرحلة من الحياة بـ"دخول مرحلة الأنوثة" بفرحٍ كبير. يمكنكِ فعل الشيء نفسه وإقامة حفلٍ خاصٍ بها لتخفيف حدة التوتر، أو الخروج معها في موعدٍ خاصٍّ مع ابنتكِ. مجموعة بدء الدورة الشهرية هديةٌ رائعةٌ يمكنكِ تقديمها لها.تعرفي على مجموعة البدء. هنا.

اقرأ أيضًا: البلوغ احتفال

خاتمة

تُعد الدورة الشهرية الأولى لبنتكِ مرحلةً مهمةً في نموها، وقد تكون فترةً مليئةً بالمشاعر المتضاربة. من المهم أن يُجري الوالدان حواراتٍ صريحةً وصادقةً مع بناتهما حول صحة الدورة الشهرية، بما في ذلك ما يُمكن توقعه، وكيفية إدارة الدورة الشهرية، وأهمية العناية بالنفس.

إن تقديم الدعم العاطفي والتوجيه العملي يُساعد الفتيات على الشعور بمزيد من الثقة والاستعداد لدورتهن الشهرية الأولى. من المهم أيضًا توفير منتجات الدورة الشهرية وتثقيف الفتيات حول الخيارات المختلفة المتاحة، بما في ذلك الفوط الصحية، والسدادات القطنية، وأكواب الدورة الشهرية، والملابس الداخلية الخاصة بالدورة الشهرية.

مع الدعم والتعليم المناسبين، تستطيع البنات اجتياز هذه المرحلة المهمة في حياتهن بثقة وسهولة.

وبعد كل شيء، فهو احتفال برحلتها إلى مرحلة الأنوثة.

تسوقي جميع منتجات Adira الأساسية، بما في ذلك الملابس الداخلية المقاومة للتسرب، واحصلي على خصم إضافي بنسبة 10% باستخدام الكود " FIRSTFLOW"

المنتجات ذات الصلة

العلامات:
سابق
نصائح للتعامل مع مخاوف البلوغ لدى المراهقين
التالي
ما هو السن المناسب لبدء استخدام سراويل سلس البول؟
 
Best Teen Camisoles Review By Customers - Image
Product Review
Adira Starter Bra Customer Review
Starter Bra Review By Customer
Teen Product Testimonial Review
Customer Testimonial Review

Shopping Cart

Your cart is currently empty.