Cash on Delivery Easy Returns Free shipping on orders above Rs. 1000/-
Search products Wishlist Cart 0

هل تجلط الدم أثناء الدورة الشهرية أمر طبيعي؟

بواسطة Adira Editorial على
Menstrual pads with blood stains

كجزء طبيعي من الدورة الشهرية، تعاني النساء من مجموعة من الأعراض الجسدية، بما في ذلك التقلصات والانتفاخ وتغيرات في المزاج.

ومع ذلك، قد تلاحظ بعض النساء أيضًا وجود جلطات دموية خلال فترة الحيض، مما قد يسبب القلق والارتباك. ورغم أن جلطات الدم أثناء الحيض غالبًا ما تكون طبيعية، إلا أنها قد تكون أيضًا علامة على وجود مشكلة صحية كامنة تتطلب عناية طبية.

تُعد جلطات الدم أثناء الدورة الشهرية شائعة لدى معظم النساء. وهي عبارة عن كتل من الدم والأنسجة المتخثرة، تشبه الهلام، وتظهر أثناء الدورة الشهرية بتدفق طبيعي. ويتراوح لونها من الأحمر الفاتح إلى الداكن. قد يبدو مظهرها مخيفًا، لكنها طبيعية ولا داعي للقلق.

إن فهم أسباب وخصائص جلطات الدم أثناء الدورة الشهرية يمكن أن يساعد النساء على اتخاذ قرارات مستنيرة بشأن صحتهن أثناء الدورة الشهرية وطلب العلاج المناسب إذا لزم الأمر.

أسباب تجلط الدم أثناء الدورة الشهرية

خلال الدورة الشهرية، تتساقط بطانة الرحم، المكونة من الدم والأنسجة، وتتجمع في أسفل الرحم. تنتظر انقباض عنق الرحم لإخراجها. لتفكيك الدم المتكاثف، يُطلق الجسم مضادات التخثر. عندما يتجاوز تدفق الدم قدرة الجسم على إنتاج مضادات التخثر، تتشكل جلطات دموية.

تُعد الجلطات الدموية أثناء الدورة الشهرية أكثر شيوعًا في أيام تدفق الدم الغزير. كما أن النساء اللواتي يعانين من نزيف غزير أكثر عرضة للإصابة بالجلطات الدموية مقارنةً بالنساء اللواتي يعانين من نزيف منتظم. إذا كنتِ تعانين من نزيف غزير، فعليكِ قراءة هذا.

الجلطات الطبيعية وغير الطبيعية

الجلطات أمر طبيعي، ولكن هناك أنواع طبيعية وغير طبيعية. دعونا نستكشف الفرق.

تكون الجلطات الطبيعية بحجم عملة معدنية من فئة 25 بنسًا، وتحدث أحيانًا أثناء الدورة الشهرية. أما الجلطات غير الطبيعية، فتكون أكبر حجمًا وتحدث طوال فترة الدورة. إذا كانت لديكِ أسباب تدفعكِ للاعتقاد بأنكِ تعانين من جلطات غير طبيعية، فاستشيري طبيبة أمراض النساء.

الأسباب الكامنة وراء الجلطات غير الطبيعية

هناك عدة أسباب قد تؤدي إلى تجلط الدم لدى المرأة أثناء دورتها الشهرية. من بين الأسباب الشائعة لتجلط الدم أثناء الدورة الشهرية:

  • اختلال التوازن الهرموني: 

يمكن أن تؤدي التغيرات الهرمونية في الجسم أثناء الدورة الشهرية إلى تساقط بطانة الرحم بشكل غير منتظم، مما يؤدي إلى تكوين جلطات الدم.

  • الأورام الليفية الرحمية: 

في الرحم، تتكون أورام غير سرطانية تُعرف بالأورام الليفية الرحمية. قد تُسبب هذه الأورام نزيفًا غزيرًا وتكوّن جلطات دموية أثناء الدورة الشهرية.

  • بطانة الرحم:

بطانة الرحم المهاجرة هي حالة تنمو فيها أنسجة بطانة الرحم خارج الرحم، مما يسبب ألمًا ونزيفًا غزيرًا أثناء الدورة الشهرية. وقد تتشكل جلطات دموية نتيجة لذلك.

  • الانتباذ البطاني الرحمي: 

يحدث الاضطراب المعروف باسم الانتباذ العضلي الرحمي عندما تتحول بطانة الرحم إلى جدار عضلي للرحم. قد يسبب هذا نزيفًا غزيرًا وجلطات دموية أثناء الدورة الشهرية.

  • الإجهاض:

في بعض الحالات، قد تكون جلطات الدم أثناء الدورة الشهرية علامة على الإجهاض أو الحمل الكيميائي.

  • استخدام وسائل منع الحمل الهرمونية:

 يمكن أن تسبب وسائل منع الحمل الهرمونية مثل حبوب منع الحمل أو اللولب تغييرات في الدورة الشهرية، بما في ذلك تكوين جلطات الدم.

من المهم ملاحظة أنه على الرغم من أن جلطات الدم أثناء الدورة الشهرية قد تكون طبيعية، إلا أنها قد تكون أيضًا علامة على وجود مشكلة صحية كامنة. على النساء اللواتي يعانين من نزيف حاد أو تقلصات حادة أو جلطات دموية كبيرة استشارة مقدم الرعاية الصحية لمزيد من التقييم والعلاج.

اقرأ أيضًا: نزيف حاد عند الفتيات الصغيرات

مضاعفات النزيف الغزير والجلطات غير الطبيعية

يمكن أن يؤدي النزيف الغزير وجلطات الدم غير الطبيعية أثناء الدورة الشهرية إلى مضاعفات عديدة. من بين هذه المضاعفات:

  • فقر الدم:

قد يُسبب النزيف الغزير أثناء الدورة الشهرية فقر الدم، وهي حالة لا يمتلك فيها الجسم ما يكفي من خلايا الدم الحمراء لنقل الأكسجين إلى أنسجة الجسم. وقد يُسبب هذا الضعف والتعب ومشاكل صحية أخرى.

  • الألم وعدم الراحة: 

يمكن أن تسبب جلطات الدم الكبيرة الألم وعدم الراحة أثناء الدورة الشهرية، مما يجعل من الصعب على النساء القيام بالأنشطة اليومية.

  • التدخل في الحياة اليومية: 

يمكن أن يتداخل النزيف الشديد وتجلط الدم غير الطبيعي أثناء الدورة الشهرية مع الحياة اليومية مما يتسبب في غياب المرأة عن العمل أو المدرسة أو الأنشطة الاجتماعية.

  • انخفاض جودة الحياة:

قد تعاني النساء اللواتي يعانين من نزيف حاد وجلطات دموية غير طبيعية أثناء الدورة الشهرية من انخفاض جودة الحياة بسبب الانزعاج الجسدي والضغط العاطفي المرتبط بهذه الأعراض.

  • العقم:

في بعض الحالات، يمكن أن تؤدي الحالات التي تسبب نزيفًا حادًا وجلطات غير طبيعية - مثل التهاب بطانة الرحم أو الأورام الليفية - إلى العقم أيضًا.

من المهم للنساء اللواتي يعانين من نزيف حاد وجلطات دموية غير طبيعية خلال الدورة الشهرية طلب الرعاية الطبية. يستطيع مقدم الرعاية الصحية تقييم السبب الكامن وراء هذه الأعراض وتقديم العلاج المناسب للوقاية من المضاعفات وتحسين الصحة العامة ونوعية الحياة.

اقرأ أيضًا: علاجات طبيعية لمتلازمة تكيس المبايض

علاج غزارة الدورة الشهرية مع جلطات الدم

تختلف كل حالة، وسينصحك طبيبك بما هو الأنسب لك. إليك العلاجات الشائعة المقترحة:

  • يمكن أن تساعد الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (NSAIDs) في تقليل الألم والالتهاب أثناء الدورة الشهرية.
  • يمكن أن تساعد طرق منع الحمل الهرمونية مثل الحبوب أو اللاصقات أو اللولب في تنظيم الدورة الشهرية وتقليل النزيف الشديد.
  • حمض الترانيكساميك هو دواء يمكن وصفه لتقليل النزيف الشديد أثناء الدورة الشهرية.
  • قد تكون الجراحة ضرورية لإزالة الأورام الليفية الرحمية أو لعلاج الحالات الأساسية الأخرى التي تسبب نزيفًا حادًا وجلطات الدم.
  • استئصال بطانة الرحم هو إجراء جراحي قليل التدخل يمكن من خلاله إزالة بطانة الرحم لتقليل النزيف الشديد أثناء الدورة الشهرية.

اقرئي أيضًا: سراويل داخلية مانعة للتسرب: ما هي؟ ولماذا تحتاجينها؟

نصائح لإدارة أعراض الدورة الشهرية الغزيرة

فيما يلي بعض النصائح البسيطة التي يمكن أن تساعدك على إدارة فترات الحيض الغزيرة مع جلطات الدم:

  • استخدمي وسادات التدفئة أو خذي حمامات دافئة للمساعدة في تخفيف التقلصات وعدم الراحة.
  • اشرب كميات كبيرة من الماء والسوائل الغنية بالإلكتروليتات للبقاء رطبًا.
  • قم بإدراج الأطعمة الغنية بالحديد في نظامك الغذائي للمساعدة في الوقاية من فقر الدم مثل الخضروات الورقية واللحوم الحمراء والحبوب المدعمة.
  • فكري في استخدام منتجات الدورة الشهرية ذات القدرة العالية على الامتصاص مثل الفوط الصحية أو أكواب الدورة الشهرية.
  • احملي معك دائمًا مستلزمات الدورة الشهرية. سراويل Adira الداخلية هي الحل الأمثل لمن تعاني من غزارة أو قلة تدفق الدم.
  • مارسي أنشطة تساعد على تخفيف التوتر مثل اليوجا أو التأمل، للمساعدة في إدارة التوتر العاطفي والجسدي أثناء الدورة الشهرية.
  • احصلي على قسط كبير من الراحة وتجنبي النشاط البدني الشاق أثناء الدورة الشهرية.
  • تناول مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية مثل الإيبوبروفين أو الأسيتامينوفين حسب توجيهات مقدم الرعاية الصحية.

اقرأ أيضًا: كيف تخفف آلام الدورة الشهرية؟ نصائح للتعامل معها

خاتمة

رغم أن تجلط الدم أثناء الدورة الشهرية أمر شائع ولا يدعو للقلق عادةً، إلا أنه من الضروري الانتباه إلى حجمه وتواتر حدوثه والأعراض المصاحبة له. يُنصح باستشارة الطبيب في حال حدوث أي تخثر غير طبيعي أو أي انزعاج أثناء الدورة الشهرية.

تذكري أن تعطي صحتك أثناء الدورة الشهرية الأولوية واطلبي المساعدة الطبية عندما يكون ذلك ضروريًا.

يمكنك شراء Adira Period Panties هنا.

يوصى بارتداء ملابس داخلية بوكسر ذات تدفق كثيف (عبوة من 3 قطع) في الأيام التي يكون فيها التدفق مرتفعًا. 

يوصى باستخدام سراويل الدورة الشهرية Hipster Fit (عبوة من 3 قطع) للأيام ذات التدفق المتوسط.

إليك مقطع فيديو ممتع يوضح سبب حاجتك إلى سراويل الدورة الشهرية 

نحن في أديرا تتمنى لكم جميعًا فترة صحية 😊

تسوقي جميع مستلزمات Adira، بما في ذلك الملابس الداخلية الخاصة بالدورة الشهرية ، واحصلي على خصم إضافي بنسبة 10% باستخدام الكود " MANAGEPERIODS "

المنتجات ذات الصلة

العلامات:
سابق
هل تؤثر الرحلات الجوية الطويلة على الدورة الشهرية؟ كيف أتعامل مع الدورة الشهرية أثناء السفر؟
التالي
من تدفق دم غزير إلى أيام خفيفة: أفضل سراويل الدورة الشهرية لكل تدفق
 
Teen Product Testimonial Review
Customer Testimonial Review
Manali Sangoi-Plus-Size PP Product Review

Shopping Cart

Your cart is currently empty.